今年のはじめに、雪山登山の敗退をきっかけに体力づくりとしてランニングをはじめた。
その後習慣化と成長を実感できたり、
AIにトレーニングコーチになってもらうとけっこう良い、というブログを書いた。
ランニングはその後も継続しており、大会の10kmの部を完走したり、神戸空港の滑走路を走るイベントに参加したりした。
人生で一度くらいは走ってみるか、とフルマラソンにもエントリした。
いよいよその本番が近づいている。
今年の頭では9分/km のめちゃくちゃ遅いペースで2km走ると音を上げていた自分が、10月, 11月と月間100km走れるようになった。
3月に書いたブログで38を超えたと喜んでいた最大酸素摂取量の推定値も、45.6まで上がった。
しんどいことが嫌いなので、めちゃくちゃ頑張る、という感覚はなく、とにかく無理をせず続けることを主眼としたのだが、それでも案外このくらいまではやれるようになるのだなと感慨深い。
